Einzeltraining Resilienz - alle 2 Wochen

Beschreibung

Im Einzeltraining erden in einem Erstgespräch mögliche Themen erarbeitet die dann individuelle bestimmt umgesetzte werden können. Im fortlaufenden Kurs für Kinder mit hoher Energie und starkem Bewegungsdrang steht im Mittelpunkt, diese Kraft in sinnvolle Bahnen zu lenken. Die Kinder lernen, ihre starke Bewegungsfreude bewusst einzusetzen, Regeln einzuhalten und sich auch in stressigen Situationen zu regulieren. Sie üben, sich zu bremsen, wenn es nötig ist, und gleichzeitig mutig, klar und präsent zu sein. Über viele körperliche und spielerische Einheiten – Raufen, Rangel- und Kontaktspiele, Lauf- und Reaktionsspiele – trainieren wir Selbstregulation, Impulskontrolle und ein faires Miteinander. Die Kinder erfahren ganz konkret, wo ihre Grenzen und die der anderen liegen und wie sie diese respektieren können, ohne ihre Lebendigkeit zu verlieren. Dazu kommen einfache, altersgerechte Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsübungen: Wie halte ich Abstand? Wie befreie ich mich aus Festhaltegriffen? Wie bleibe ich klar, auch wenn es laut, wild oder stressig wird? So entsteht ein Rahmen, in dem die Kinder lernen, ihre Energie für sich zu nutzen – als Stärke, die sie im Alltag positiv bemerkbar macht. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 42 € pro Monat (504 € pro Jahr). Während der Ferien ruht das Training 6–8 Wochen, darunter die kompletten Weihnachtsferien sowie Teile der Oster-, Sommer- und Herbstferien. Die genauen Pausenzeiten geben wir mindestens 2 Monate vorher bekannt. Durch die Ferienpausen ergibt sich ein effektiver Betrag von ca. 50 € pro Monat für die tatsächliche Trainingszeit.